『ELENA u-12』 今日はサーブをメインで練習をしました❗️ まず、サーブの姿勢や体重の乗せ方などを教え、サーブの威力・成功率の向上を図りました サーブは、試合には欠かせないことなので、これを機に試合に向けての練習をしとうと思います❗️ ーーーーーー…
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